「兼業VTuber・Vライバー向けタイムマネジメント攻略」ウェビナーを開催！【イベントレポート】

VTuberさんの中には、他のお仕事と兼業をしながら活動をしている方が多いと思います。

今回のウェビナーではそのような兼業VTuberの方々が体力面、精神面に無理なく活動を続け、本業とVTuber活動の両方で活躍したり、好きなことに時間を使うことができたりするため、タイムマネジメントの基礎を理解して時間を有効に使う方法について解説します。

まずタイムマネジメントの定義をお話しします。

タイムマネジメントとは、自分自身で時間をコントロールする技術です。

タイムマネジメントの技術は、限られた時間で自分のやりたいことをやったり、成果を最大限大きくしたりするために必要となります。

そして、タイムマネジメントは世間的に求められている技術の一つです。

その背景としては、日本が人口減少に向かう中で業務をより少ない人数で回すために、一人一人が効率よく仕事をする必要があること、AIの発達によって求められる仕事のスピードが上がっていることが挙げられます。

タイムマネジメントはVTuber活動でも本業のお仕事のどちらにも必要となり、タイムマネジメントを理解して自分の作業効率を高めることで、様々なことに時間を割くことができるようになります。

対してタイムマネジメント能力を身につけない場合には、自分のやりたいことや娯楽などに時間を割くことが出来なくなる可能性があります。

タイムマネジメントを身につけることのメリットは3つあります。

1つ目は、目標を達成できるようになることです。

タイムマネジメントを身につけることで、より自分がやりたいことに時間を使うことができるため、自然と掲げた目標を達成しやすくなります。

2つ目は、日々の仕事や生活を効率化できることです。

時間を有効活用するために、行動の型を前もって決めておくなどして効率化することが可能になります。

3つ目は、自己肯定感が上がることです。

VTuber活動も本業のお仕事においても、メンタルのケアが重要になります。そして、メンタルが回復するには自分自身が日々前進していることや成果を上げていることを実感する必要があります。

そのためタイムマネジメントをすることで、自分が「この時間をこう使いたい」と決めたことをその通りに実行でき、それは自信やメンタルの安定につながります。

タイムマネジメントは心理学的にも有効とされており、先天ではなく後天的に身につけることのできるスキルとして認識されています。

加えて、時間管理が高いほど心理的なストレス反応は低くなります。

また、タイムマネジメントを継続することのできる人は行動を起こす際にモチベーションではなく、「する必要がある」というトリガーによって動いているということも重要になります。

タイムマネジメントの技術は、生産性向上や成し遂げたいことを最大限行うために活用されます。

実際に、VTuber活動などで活躍している人やストレスを感じずに長く続けている人はタイムマネジメントが出来ていることが多いため、こちらを身につけていただければと思います。

タイムマネジメントを成功させるためのポイントとして、最も気をつけるべきことが目的意識を持つことです。

時間の過ごし方として、やることとやらないことを明確に決めて行動することは重要です。時間は目的意識がない限り、漠然と過ぎていきます。

それを防ぐために、自分に与えられたタスクをどの程度の時間で終わらせるのかを決め、一定の時間内にやるべきタスクの量を定める必要があります。

このように、目的意識を予定の一つ一つに対して持つことで時間の使い方はかなり変わるため、タイムマネジメントを成功させるにあたって、一定の時間内に何をどこまでやるのか決めることは最重要となります。

VTuberの皆さんは、配信を楽しむためや副業でお金を稼ぐためなど、様々な目的をもって活動をされていると思います。そして、活動に対する価値観も目的に沿って人それぞれです。

ただ活動に対する目標がない場合には、行動が迷子になりやすいです。よって、時間の使い方だけでなく、時間を何のために使っているのか、それに加えて小さくてもよいので何を目標に活動をしているのかを設定することが重要です。

ここからはタイムマネジメントを成功させるための4つのポイントについて解説します。

1つ目は、時間軸を長くみてゴール設定をすることです。

バズりたい方や早く有名になりたい方は、短期で目標設定をしてしまうことが多いです。例えば、1ヶ月以内に達成すべき目標を設定し、それが達成できなかった場合に自身が活動に向いていないと考えてしまうケースがあります。

しかし、短期で見ると活動規模がそのように順調に拡大することはあまりありません。

そのため、まずは3年スパンなどの長期の目標をもち、1年後、1ヶ月後、1週間後に何を達成すべきか逆算することで、今やるべきことを明確にさせることが重要です。

2つ目は、アイゼンパワーマトリクスで分解することです。

言い換えると、自分がやるべきことを重要度と緊急度に分けて評価するということです。

VTuber活動をする中で生配信やXの運用など、やるべきことは非常に多いと思います。これらを重要度と緊急度に分け、両方が高いものを優先的にやるということが重要になります。

予定していた衣装の公開や新イラスト公開などに遅延を発生させないため、自分にとって重要度、緊急度が高いものをスケジュールに組み込んで達成する必要があります。

3つ目は、休息をしっかりとることです。

VTuberのみなさんは、動画や配信のことや活動が伸びない不安などを考えることが多いと思いますが、休息もVTuber活動の一部です。

休息はVTuberのみなさんの体を作る資本となるため、休息も予定に含めて考える必要があります。中には睡眠時間を削らなければ時間がないという方もいらっしゃると思いますが、それは最終手段としてとっておくことをおすすめします。

自分のパフォーマンスのクオリティを落とさないようにするため、体づくりを見直すことは重要です。

また、仕事やVTuber活動について考える時間と休息している時間とで脳のオンオフを切り替えることも重要です。

VTuber活動のことが四六時中頭から離れない場合には、それが精神をむしばむ要因となることがあるため、脳がオフの状態を担保し、活動について考えない時間を作る必要があります。

脳のオフの切り替えが上手くできない方には、こちらの具体的な休息方法をおすすめします。

科学的根拠があるものとしては、運動をとりいれること、SNSや携帯から離れること、質の良い睡眠をとることが挙げられます。

また、VTuber活動を忘れられるほどに熱中できることをする時間を「休息」とすることもおすすめです。

例えば、激しい運動や暑いサウナに入ることで脳みそを空にし、一旦VTuber活動のことを忘れる方法があります。

このように休息方法は調べると様々なものが出てくるため、気になったものを試して自分に合うものを取り入れることをおすすめします。

4つ目は、必ず振り返ると行うことです。

これは伸びる人は必ず行っています。活動において生配信を継続することは重要ですが、振り返りを行わなければ成長につながらず、リスナー離脱の原因となります。

よって、自身の時間の使い方や配信、動画の質を毎日記録に残して改善していくことが重要です。

毎日記録をすることが大変に感じる方は、数行の日記をつけるだけでも変化はみられるので、少しでも振り返りをしていくようにしましょう。

要約すると、タイムマネジメントを成功させるにはやるべきことを緊急度と重要度で分け、長期の時間軸で考えて今やるべきことを明確にし、実行後には1日の振り返りを忘れずに行うことが重要です。

ここからは兼業VTuberならではの時間術のコツについて解説します。

時間の使い方が上手い人は、「時間を生み出す」という観点を持っていることです。

人に平等に与えられた限られた時間の中で、どのように意味のある時間を作り出すかが時間の使い方をうまくするためのカギとなります。

1つ目は、自分の価値観を整理することです。

VTuberのみなさんは、自身の目標に対する解決の手段は他のVTuberさんと同じであっても、守りたい価値観や大事にしていることは人それぞれです。

ただ、価値観や大事にしていることの違いはあれど、それに沿って生きることを考えるとタイムマネジメントは全員にとって必要なものになります。

そのため、タイムマネジメントをするにあたって、まずは「自分はどうなりたいか」を他者と比較せずに整理することが重要です。

2つ目は、ゴール設定をすることです。

VTuberのみなさんには、活動を行う上でのゴールがあると思います。そして、そのゴールは人によってさまざまであり、ゴールが何かによって時間の使い方や何に時間を割くべきかも異なります。

よって、自分が何を目指したいかを明確にさせることが重要です。

4つ目は、課題に対しての選択肢を知ることです。

VTuberとして伸びるための手段は、専業として活動するだけではありません。時間の作り方は睡眠時間を減らすだけでなく、仕事の移動時間を減らすことや仕事を変えて労働時間を短縮する、VTuber活動の一部を外注するなど数多くあります。

さらに、時間を作る方法としてごはん配信といった、複数の目的の物を同時に行って効率化するという考え方も重要になります。

5つ目は、ゴールに直結しない行動はやらないと決めることです。

特に目標が何であれ、目的がない作業をしない、完璧主義にならない、資産として積み上がっていないものはやらない、トラブルが起こらないようにするといった、自身の掲げたゴールから遠ざかるような行動やゴールを阻害する要因をあらかじめ防ぐために時間の使い方のルール設定をすることは重要です。

人間はルールが決まっていない状態で誘惑された場合には簡単に流されてしまうため、ルール設定をすることで誘惑を防ぐ必要があります。

「やる」ことよりも、「やらない」ことを決めることに焦点を当てることをおすすめします。

要するに、兼業VTuberは時間を上手く使うにあたって、配信を始めた目的を整理し、時間の使い方を決め、その上で課題に対するアプローチ方法を選択することが重要です。

タイムマネジメントを成功させるために、今日から出来ることが3つあります。

1つ目は、改めて目的を整理することです。

みなさんがVTuber活動をしている目的はただ配信を楽しみたいから、有名になりたいからなど人によって違うため、これを整理し活動において自身が大事にしていることを明確にすることが重要です。

2つ目は、やらないことを決めることです。

VTuber活動において、「これをやったら必ず伸びる」という方法はありません。

さらに人によって活動の目標もそれぞれであるからこそ、目標に近づくためにやらないことを決めることが重要です。

優先度や重要度の高いものをできるように、何にどれくらいの時間をかけるのか、いつ行うのかを決めて実行するようにしましょう。

3つ目は、固定スケジュールを作成することです。

自分で何をやらないかを決めた上で、優先度が高いものを組み込むようにしましょう。これがないと時間がただ過ぎてしまうことにつながるため、試しにやってみることをおすすめします。

このスケジュールがより具体的だとさらに良いです。やることと時間を具体的にして実行し、実現が難しいなどがあれば変更してまた実行することが重要です。

また今すぐにはできなくても、中長期的に行ったほうがよいことがあります。

例えば、中長期的には兼業VTuberの方は個々に上げている職場の近くに引っ越す、リモートでできる仕事を探す、仕事を効率化して早く正確に終わらせるなどが可能であることを覚えておいてください。

まとめると、今日からできることとしては改めて配信している目的を整理し、やらないことを決めて、スケジュールを具体的に立てることがあります。

これらはすぐに実行できるため、着手することをおすすめします。

タイムマネジメントは才能ではなく、スキルを学ぶことで後天的に身につくスキルです。そして、タイムマネジメントは誰でも平等に時間を手にすることができるスキルです。

タイムマネジメントにおいて最も重要なのは、「自分は何のために時間を使っているのか」という目的意識を持ち、目的や目標から外れた行動をしないことです。

このスキルを本業やVTuber活動の両方で活かし、人生をより充実させるように努めてもらえばと思います。